主料：大块五花肉2000g。

铺料：花椒、八角、香叶、丁香、糖、料酒、葱姜、桂皮、草果、老抽、盐等各适量。

制作步骤1

(相关资料图)

1、先在水龙头下面冲洗，冲洗掉血水和污垢。锅内放五花肉和姜片将水烧开，水滚开后约两三分钟关火。捞出五花肉，用热水冲洗附着的浮沫。

步骤2

2、锅内放一点油，爆香生姜，加糖融化，把洗净的肉放入锅中翻炒几下，用中火煎五花肉的四周，同时上糖色。

步骤3

3、小火将五花肉的四个面煎到微黄开始出油即可。

步骤4

4、取一砂锅并加水、要多加点水，焖肉的时候尽量不要打开盖子。

步骤5

5、砂锅水开后，将五花肉和锅内剩余的糖油放进去，同时放入花椒、八角、香叶、丁香、葱姜、桂皮、草果、料酒、老抽、盐等。大火烧开后转小火焖煮。

步骤6

6、大约要闷炖2~3小时左右。

苏式焖肉制作步骤7

7、感觉时间差不多了，打开沙锅看看肉是否已经酥烂了，标准应该是肥肉肥而不腻入口即化，瘦肉酥烂香甜。