(相关资料图)

晚报讯 （全媒体记者赵晓雯）春暖花开、健心开跑。

“2023百城万人健心跑”于3月30日世界双相障碍日当天启动，由北京向南沿线城市（线下参与33个城市）接力完成各5公里健心跑活动。记者了解到，淄博站将于4月10日进行，上接德州下联济南，由淄博市绿丝带发展中心承办，呼吁社会大众积极参与“早安淄博”5公里晨跑，一起健心向未来。

“2023百城万人健心跑”是一项“体卫融合”公益活动，旨在呼吁公众关注自己的身心健康，促进抑郁症防治。通过活动让大众知道并了解心理健康与身体健康相辅相成的互动关系；让大众知道抑郁症和双相情感障碍是一种可预防、可治愈但必须得到更多社会理解支持的常见疾病；共建一个温暖、包容、随处可及的社会支持系统。

淄博站活动时间：4月10日早6:00-8:00淄博人民公园；4月11日早7:00-8:00淄博孝妇河湿地公园。

线上参与：通过【尚善健心】小程序报名参加，组建或加入一个团队。活动期内，每天健步/慢跑5公里（8000步），得一颗小星星，累计21颗小星星，汇成一颗大爱心；邀请新人参与每21人也可获得一颗大爱心。收获的大爱心，可兑换2023百城万人健心跑奖牌、T恤、公益证书等；持续积累大爱心还可兑换其他奖品或者捐赠助力【尚善健心】公益“心理咨询/陪伴倾诉”，奉献爱心。活动期内打卡，可以获得心理、精神健康相关科普知识，还可云游京台高速沿途风景。

线下参与：定向邀请或招募跑团（不少于50人），于4月10日早晨在淄博人民公园开展5公里健心跑活动，参与者获得健心跑T恤和纪念证书。从报名人员中筛选25名担当领跑员，在活动同时，完成与33个城市领跑员签名接力互动仪式。4月11日尚善公益基金会特邀嘉宾还将晨跑淄博孝妇河湿地公园，领略湿地风光，了解文化故事，也同步欢迎跑友自愿参与。